Cuál es vuestro grupo Sanguíneo?

Bueno. Aparentemente, hasta nuestro grupo sanguíneo está relacionado con los tipos de alimentos que o bien nos ayudan a adelgazar o bien nos hacen engordar más que si los tomase otra persona perteneciente a otro grupo sanguíneo distinto.

Grácias a Laia por abrir mis ojos a otro dato importante que desconocía ( entre otros muchos). Así que ahí va, la explicación de porqué tendemos a comer más ciertos alimentos y porqué éstos nos hacen subir más de peso que a otras personas.

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Según los investigadores James y Peter D'Adamo la buena o mala asimilación de los alimentos está condicionada por nuestro grupo sanguíneo.

Hasta el punto de que en cada grupo -A, B, AB y O- hay alimentos que son perjudiciales, otros beneficiosos y otros neutros. Es más, aseguran que muchas enfermedades pueden deberse al mero consumo de alimentos no adecuados para nuestro grupo sanguíneo. Otros, en cambio, nos ayudarían a sanar. Incluso afirman que en ello está la razón de que muchas personas no consigan adelgazar cuando se ponen a dieta.

En suma, el doctor Landsteiner descubrió la razón de por qué unas personas fallecían después de una transfusión de sangre y otras no: sus sangres no eran compatibles. Desde entonces sabemos que:

• Las personas con sangre del tipo 0 son "donadoras universales". Es decir, pueden donar sangre a cualquiera de las que tienen otros tipos de sangre pero sólo pueden recibir la suya propia.
• Las personas del tipo AB son "receptoras universales", es decir, pueden recibir sangre de todos los demás pero sólo pueden donar a los de su propio tipo.
• Las personas del tipo A pueden recibir sangre de su mismo tipo y del grupo 0 pero no de las de los tipos B y AB. Y puede donar a los de su mismo tipo y a las de tipo AB. Y,
  -Las personas del tipo B pueden recibir sangre de su mismo tipo y del grupo 0 pero no de las de los tipos A y AB. Y puede donar a los de su mismo tipo y a las de tipo AB.

( ... )

Agregaré, por último, que los datos disponibles indican -de forma aproximada- que el 40% de los europeos posee sangre del tipo 0, otro 40% del tipo A, el 15% del tipo B y alrededor del 5% del tipo AB.

( ... ) Hace casi tres décadas un naturópata llamado James D´Adamo se dio cuenta de que los tratamientos dietéticos que aconsejaba a sus pacientes no obtenían siempre los mismos resultados y se preguntó a qué podría deberse. Formado en la escuela naturista, su experiencia con los pacientes le llevaría a percatarse sobre todo de que mientras la dieta vegetariana le sentaba estupendamente a algunas personas y su salud mejoraba a otras no parecía hacerles apenas efecto y a algunas incluso les sentaba mal y empeoraban. Aquello le sorprendió llevándole a la conclusión evidente de que no a todas las personas les sienta bien el mismo tipo de alimentación. E intuyó que como la sangre era la fuente principal de nutrición del organismo la respuesta podía estar en ella. ( ... ) Hasta que los datos acumulados le llevarían finalmente a concluir que el tipo de sangre predispone a las personas a un tipo de alimentación concreto y distinto en buena medida a las de otros tipos. E, incluso, que predispone más a unas enfermedades que a otras. Y no sólo eso: también descubriría que la salud depende, en mucha mayor medida de lo que la gente imagina, de la alimentación. Es decir, que hay alimentos que actúan positivamente en los organismos de las personas con un determinado tipo de sangre mientras en las personas de otros tipos son perjudiciales. Y no sólo eso: a su juicio una alimentación no acorde con el tipo de sangre que se tiene es una de las principales causas del sobrepeso u obesidad de muchas personas... y la causa de que no logren adelgazar cuando lo intentan ( ... )

Cada grupo sanguíneo es el resultado de un momento de la propia evolución humana. Según ellos, el grupo sanguíneo del tipo 0 -el más antiguo y extendido- tendría más de 40.000 años de existencia y procedería de los hombres del Cro-Magnon, cuya alimentación se basaba en la caza y, por ende, en las proteínas de la carne.

El siguiente en aparecer habría sido el tipo A -entre 25.000 y 10.000 años- y apareció con las primeras sociedades agrícolas cuya alimentación se basaba en el consumo de cereales y vegetales, procediendo especialmente de Asia y Oriente Medio.
El tipo B procedería de las montañas del Himalaya surgiendo hace aproximadamente entre 15.000 y 10.000 años siendo propio de los habitantes nómadas de las estepas asiáticas.
En cuanto al tipo AB habría surgido de la mezcla entre caucasianos (A) y mongoles (B).

Características Generales del Tipo 0

Según Peter D'Adamo las personas con sangre del tipo 0 presentan -siempre hablando en general- un sistema inmunitario potente y muy activo, tendencia a una actividad tiroidea lenta, dificultad de adaptación a nuevas condiciones ambientales y nutricionales, bienestar con actividad física o deportiva regular e intensa y un aparato digestivo muy eficiente capaz de metabolizar dietas ricas en proteínas (carnes magras, pescado y marisco). En cuanto a los alimentos que le son muy beneficiosos o perjudiciales puede encontrarlos el lector en el recuadro. Los que no figuran son considerados neutros pero, en general, las personas del tipo 0 deben:

1) Consumir frutas y verduras en abundancia pero reducir el consumo de las crucíferas (coliflor, coles de Bruselas, berzas...) y las hortalizas de la familia de las solanáceas (berenjenas, patatas, etc.) excepto los tomates

2) Consumir carnes magras equilibrando esa aportación con verdura. Deben evitar sin embargo la carne de cerdo, los embutidos, las carnes en conserva y los alimentos en salazón.

3) Consumir pescado y marisco a excepción de pulpo, salmón ahumado, arenques en salazón, caviar y pez gato así como el pescado salado, secado o en conserva.

4) Limitar o evitar el consumo de leche, lácteos, quesos y huevos. Están en cambio permitidos la mantequilla, los quesos frescos magros y los quesos de soja.

5) Eliminar todo producto que contenga trigo y limitar los que llevan maíz y cereales.

6) Evitar las bebidas gaseosas, las colas y el café prefiriendo el té.

7) Practicar alguna actividad física de forma regular. Les van mejor los deportes competitivos que requieren intenso esfuerzo físico.

8) En presencia de problemas utilizar productos fitoterapéuticos o infusiones de diente de león, menta, olmo, fucus, tila, alholva, regaliz, lúpulo y rosa canina. Y evitar las de equinácea, áloe, bardana, genciana, barba de maíz o ruibarbo.

Cabe añadir que los alimentos que favorecen el aumento de peso en las personas del tipo 0 son el gluten del trigo, el maíz, las judías, las lentejas y las crucíferas (coles, coliflor y coles de Bruselas). Por el contrario, favorecen la pérdida de peso las algas marinas, la sal yodada (de forma muy moderada), los pescados y mariscos, la carne de hígado, las espinacas y el brócoli.

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Sólamente copio las características del grupo al que yo pertenezco. Si quereis más información del tema , aquí teneis la página web :

http://www.alimentacion-sana.com.ar/informaciones/novedades/sanguineo.htm

Y bueno, hoy como lentejas, que por lo visto de debería. Pero bueno, no hay que creerselo todo literalmente, no? ;)

Grácias por preguntar, por animarme a estudiar, por desearme suerte.

La verdad es que hoy he dormido 4 horas, de nerviosa que estaba. No quiero ni pensar como lo voy a pasar la noche anterior a los próximos examenes. Espero que simplemente haya sido debido a la falta de costumbre, y al estrés de saber .. bueno, que no quiero liarla otra vez.

( Algun dia saldremos bien en alguna foto)

MUA!!!!!!!!

Bueno.
Ha ido mejor de lo que me esperaba. Y la verdad, era bastante .. fácil.

Pero va bien para empezar. Ahora si, ahora si que viene lo chungo.

Viernes, de 9h a 12h .. Estadística

Es que no lo llevo nada bien. Resulta que a l final no entran los gráficos, con lo mucho que me gustan, pero si entran las funciones de independencia y las variables aleatorias ( ... ) . No me gusta la Estadística.

De cuando solía hacer cosas estúpidas .. como cortarme el flequillo yo misma. Me encantaba, y solía hacerlo con bastante frecuéncia, echo que provocava más de un dolor de cabeza a mi madre, a la cual no le gustaban mucho los recortes.

Vanessa y yo, cada año, nos íbamos juntas a pedirle a los Reyes muchas cositas, a los del Corte. Porque pénsabamos que eran los auténticos. Aquí estamos las dos juntas, hace millones de años, con Gaspar, que no era ninguno de nuestros reyes ( el suyo era Baltasar, y el mío es Melchor) .
Uno de esos años, de camino a la interminable cola que teníamos que hacer para sentarnos en el regazo de cualquiera de los Reyes que tocase ese año, Vanessa me contó que era todo mentira, que los Reyes no existían. Y aquél año me negué a sentarme en el regazo de nadie, y ya nunca más lo hice.

Fue la primera de todas las decepciones, pero no iba a ser la última.

Ahora todo tiene ya nombre ...

Hace así como un año escuché la definición por primera vez. Singles, un grupo social conformado por personas individuales solteras, ya sean separadas, divorciadas, viudas , con o sin hijos. Se trata de personas con una elevada capacidad aquisitiva, y extremadamente consumistas, más que las prototípicas familias tradicionales.

Así pués, se acabó el cuento del príncipe azul? Nos encaminos todos a un futuro dónde la meta es tener mucho dinero para poder gastarlo como deseemos? Sustituir a personas con bienes de lujo?

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Los singles gastan 33.000 millones de Euros al año en productos de gran consumo

En España existen más de 8 millones de personas sin pareja, cifra que se eleva hasta los 160 millones en el total de Europa.

Dicen las estadísticas que actualmente ya hay tantos hogares unipersonales como familiares. Y la cifra va en aumento.

Actualmente se estima que el colectivo single – personas sin pareja, con o sin hijos – representa el 56% del gasto total español en productos de gran consumo, siendo su gasto per cápita un 65% superior a la media. Cifras como esta son las que han conseguido que grandes empresas como Henkel, Sony, o Danone hayan apostado este año por participar en la segunda edición del Salón singles que se celebró el 10 y 11 de Junio en Barcelona.

Según la directora del evento, Laura Racciopi, “a diferencia de las modas pasajeras como el movimiento metrosexual”,- que se basa en ofrecer productos de estética masculina – “los singles son una realidad, un sector de la población que aumenta a medida que evoluciona la sociedad”. Esto que pudiera parecer más una sensación del observador que un hecho, se demuestra si se tiene en cuenta que entre 1991 y 2001 los hogares unipersonales aumentaron un 82% en España.

La oportunidad de negocio, sin embargo, no se corresponde con la atención que las empresas están dedicando a este colectivo, que aún es muy poca. El presidente del Club de Marketing de Barcelona, Joan Carles Serra, afirma que “el marketing en este caso todavía es muy incipiente”, y añade que “en ocasiones vamos demasiado lentos” en cuanto a detectar estos segmentos de público.

Las empresas que pueden sacar mejor provecho de este colectivo son las que ofrecen productos de ocio, ya que los singles disfrutan, en términos generales, de más tiempo libre y de menos complicaciones para organizarlo. Sin embargo, según Serra, “toda aquella empresa que tenga un producto que se pueda adaptar al colectivo single tiene aquí también una buena oportunidad de hacer negocio”.

Indecisión empresarial

Visitando el Salón Singles de Barcelona, sin embargo, se pone de manifiesto que son efectivamente las empresas de ocio las únicas que cuentan con una oferta específica para este colectivo. Marcos Luengo, director comercial y de expansión de Lastminute.com, afirma que “aunque no somos una empresa dedicada exclusivamente a los singles, tenemos un producto muy adaptable gracias a que actuamos a través de internet”. Por eso, en la página web de Lastminute.com no cuesta encontrar un rincón en el que se pueden reservar vacaciones, actividades de ocio o regalos especialmente atractivos para singles.

La mayoría de compañías de gran consumo, sin embargo todavía no han apostado por desarrollar productos especialmente para este colectivo. Las que han acudido este año al Salón Singles han realizado una operación de marketing puntual, adaptando la imagen del stand y los mensajes publicitarios, pero no el producto. Los reproductores de MP3 o las playstations de Sony son las mismas en esta muestra que en las tiendas de electrónica para todos los públicos, y los yogures de Danone no tienen nada distinto de los que se anuncian para los niños en televisión.

Con un mercado de más de 8 millones de personas en nuestro país y en plena expansión a nivel mundial, el abanico de posibilidades es interminable, pero seguramente todavía habrá que esperar para encontrar una apuesta clara desde el departamento de marketing de las empresas españolas.

El primero ...

Miércoles : Infórmatica , de 9h a 12h.

Para algunos, un bonus. Para mi, un infierno n_n;;

Cuando era pequeña y me ponía enferma era lo más guay del mundo. Porque podia quedarme en casa todo el dia sin hacer nada, tumbada en el sofá viendo películas.
Cuando tenía unos .. no sé, 9 o 10 años, por fin mis padres compraron un VHS, y mi madre y yo nos hicimos socias de un video que había aquí al lado de casa, donde ahora está el DIR.

Una de esas veces, que es prácticamente la única que recuerdo estando enferma, mi madre me alquiló 'La Bella Durmiente', que , creo, llegué a ver unas 10 veces antes de devolverla dos dias más tarde. Me encantaba. Ésta fue la primera película de Disney que volví a ver después de haber visto 'Bambi' en los cines cuando era muy, muy pequeña ( y que me afectó profundamente, como a casi tod@s).

Así pués le tengo un especial cariño a 'La Bella Durmiente', por mucho que no sea mi película preferida de Disney. Porque era dulce, porque era bonita, porque me dejaba, aún, pensar y creer todas esas cosas que los niños pequeños ( algunos, puede) creemos que existen : hadas, brujas, gnomos, príncipes, princesas, peluches que toman vida en cuanto sales de la habitación, rincones mágicos de la habitación que nos transportan a lugares lejanos, rincones misteriosos de la habitación que xuclan todas las cosas perdidas y las llevan a un lugar indeterminado, vestidos preciosos, vivir con música ... y un por siempre jamás.

Eres tu el príncipe azul que yo soñé
Eres tu tus ojos me vieron con ternura de amor
y al mirarme así el fuego encendió mi corazón
y ni el sol, nació, se hará realidad
y te adorare, como aconteció en mi sueño ideal

y ni el sol, nació, se hará realidad
y te adorare, como aconteció en mi sueño ideal

Eres tu el dulce ideal que yo soñé
Eres tu tus ojos me vieron con ternura de amor
y al mirarme así el fuego encendió mi corazón
y ni el sol, nació, y mi ensoñación se hará realidad
y te adorare, como aconteció en mi sueño ideal

Por favor.
Por favor.
Que salga pronto, que no sufra tanto, que hagan algo. Por favor.


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No hay pregarias para los ateos.

La la-la, la la la la la la...

Cut my tongue out
Ive been caught out
Like a giant juggernaut

Happy hours
Golden showers
On a cruise to freak you out

We could fly a
Helicopter
Nothing left to talk about

Entertain you
Celebrate you
Ill be back to frame you

When I grow up
Ill be stable
When I grow up
Ill turn the tables

Trying hard to
Fit among you
Floating out to wonderland

Unprotected
God Im pregnant
Damn the consequences

When I grow up
Ill be stable
When I grow up
Ill turn the tables

La la-la, la la la la la la...

Blood and blisters
On my fingers
Chaos rules when were apart

Watch my temper
I go mental
Ill try to be gentle

When I grow up
Ill be stable
When I grow up
Ill turn the tables

When I grow up
When I grow up
When I grow up
Ill turn the tables

La la-la, la la la la la la...

Dont take offense
Better make amends
Rip it all to shreds
And let it go

Dont take offense
Better make amends
Rip it all to shreds
And let it go

Rip it all to shreds and let it go
Rip it all to shreds and let it go
Rip it all to shreds and let it go


'When I grow up', Garbage.
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Y yo, que me lo había creído todo, bien creído. Que crecías , y todo se arreglaba mágicamente. Que ser adulto era sínomo de estabilidad mental, já! Que era sinónimo de claredad de ideas, de paz mental, de, en una palabra, normalidad. Una palabra que ya de pequeña, me fascinaba y repugnaba a la vez .. por si, ser llamada tantas veces 'rarita'.
Pero no, ser adulto no significa nada de nada, porque la eséncia de lo que somos, creo, no cambia. Lo otro si, puede que si, queramos o no. Pero aquello que nos define, lo que nos hace ser como somos ... bueno, eso no cambia. Ya puedes intentarlo que no, ahí estará siempre. Así que, creo yo, en vez de continuar querer ser distinta .. basta ya.
Me voy a querer, y me voy a aguantar con mis rarezas. Con todos mis defectos, y con todas mis virtudes. Voy ya, a aceptarlo y si, ya me doy cuenta de que no cambiaré jamás. Voy a dejar de preguntarme si podria haber echo las cosas de otra manera y voy a hacerlas simplemente, como pueda.

No viene a cuento de nada, lo sé. Pero bueno, estaba precisamente pensando en esto, y en esta canción. Y en cuando era pequeñita, las ganas y las no ganas que tenía de crecer, para así, por fin, poder ser otra. En lo que ha sido mi vida, una huída de mi misma, hacía otro ser. Quien no sé. Pero ya no pasa nada.


Voy a aceptarlo todo.

A pan y agua

Como quien dice.

Operación ....

Puede que si .. qué ganas!

Hay veces que siento que tengo muchas cosas que decir. A veces, tengo tantas ganas que las palabras se me queman en la garganta, y luego se evaporan, porque no las digo.

Otras, las más últimamente, hablo con desgana , como si me pesasen mis palabras, como si no tuviesen importancia. Salen de mi pequeñas, como un hilillo.

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Fools in love, well are there any other kind of lovers?
Fools in love, is there any other kind of pain?

Everything you do, everywhere you go now
Everything you touch, everything you feel
Everything you see, everything you know now
Everything you do, you do it for your lady
Love your lady, love your lady
Love your lady, love...

Fools in love, are there any creatures more pathetic?
Fools in love, never knowing when they've lost the game

Everything you do, everywhere you go now
Everything you touch, everything you feel
Everything you see, everything you know now
Everything you do, you do it for your lady
Love your lady, love your lady
Love your lady, love...

Fools in love they think they're heroes
'Cause they get to feel no pain
I say fools in love are zeros
I should know, I should know
Because this fool's in love again

Fools in love, gently hold each others hands forever
Fools in love, gently tear each other limb from limb

Everything you do, everywhere you go now
Everything you touch, everything you feel
Everything you do, even your rock 'n' roll now
Nothing mean a thing except you and your lady
Love your lady, love your lady
Love your lady, love...

Fools in love they think they're heroes
'Cause they get to feel no pain
I say fools in love are zeros
I should know, I should know
Because this fool's in love again

'Fools in Love', Inara George.

Como somos todos?

Tal y como eramos ...

He sacado un 9 en mi trabajo de recursos .. Estoy contenta, si. Pero no creo que me lo merezca. Si, lo hice yo todo, no copié, redacté. Creé mis rutas, no me las saqué de internet. Pero podria haberlo echo mejor, estoy segura. Y no sé, tengo el gusanillo dentro, ese gusanillo que me dice, que me recuerda, que en otras épocas, alguien me lo habría dicho. Pero se supone que estas cosas, a estas edades, ya lo sabemos.

No?

Nubosidad .. permanente

Qué frío tengo hoy! Y estas nubes, que parece que no se quieren ir.

Me he abierto una cuenta ahorro. Me produce un cierto grado de tranquilidad saber que estoy haciendo algo útil con mi dinero, aunque no sepa bien bien para que será. Tengo una ligera idea .. pero aún no sé si cuajará. Si, es algo que deberia haber echo hace mucho tiempo, pero no creo que lo pensase en serio. Hace poco me entró la urgencia, no sé, y ahí estan mis dineros, a salvo, guardados, seguros, intocados.Jamás he sido una persona ahorradora, aí que ya se verá. Mi intención no era guardarlos por mucho tiempo ( ... ) pero .. bueno, por el momento es una incognita. Tengo que pensarlo, seriamente.

El año pasado tuvo sus cosas buenas, si. Pude hacer cosas que nunca había echo ; la libertad que ofrece tener un sueldo estable ( por más cutre que sea el sueldo) representa una gran diferencia cuando no tienes nada.

Pero todo fluye y nada permanece. Este año se acabaron los dias de compras impulsivas, se acabaron las cenas cada dos por tres, se acabaron los caprichos, se acabaron todos los sábados de fiesta y todos los domingos del mundo de resaca catatónica, se acabaron las horas libres, se acabó la libertad de poder hacer las cosas cuando quieres hacerlas porque no tienes más responsabilidad que trabajar. Sin embargo, y demasiado tarde me he dado cuenta, no me apetece cagarla más. Tengo que estudiar, y tengo que ahorrar. Hay que vivir, si. Pero sobretodo hay que intentar contruir los cimientos de un futuro, esperemos, mejor que el presente. No lo voy a olvidar nunca más, no. Y que los demás digan lo que quieran. Es mi vida.

Estrés pre-examenes. Solo una semana.

Nada, muchas gracias por incluirme en vuestros planes.

Se ve que algunas somos imbéciles ....

Así mismo denuncio que ..

Mueren cien civiles en los bombardeos de Somalia

Un centenar de civiles han muerto en Somalia en los últimos tres días de bombadeos de los ejércitos de Estados Unidos, Somalia y Etiopía en el sur de Somalia, junto a la frontera con Kenia, donde se encuentran arrinconados los combatientes islamistas desde hace una semana. Un alto responsable del Pentágono no negó este extremo, pero aseguró que las muertes, cuyo número no precisó, no las causaron aparatos estadounidenses.

Fuente : El Periódico de Catalunya.

Pués nada, suma y sigue.

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Así mismo, hoy AI celebra varios actos de protesta en contro de la cárcel que EU creó en el 2001 en Cuba.


AI denuncia que EE.UU. ha recluido a 70.000 personas en centros secretos desde el 11-S

La organización Amnistía Internacional (AI) denunció, con motivo del quinto aniversario de la base militar norteamericana de Guantánamo, que "más de 70.000 personas han pasado por centros secretos" desde el 11-S, utilizando frecuentemente la tortura como procedimiento en sus interrogatorios.

En un acto que tuvo lugar frente a la Embajada de Estados Unidos en Madrid, el director de AI en España, Estaban Beltrán, criticó "la flagrante violación de los Derechos Humanos por parte de Estados Unidos" así como su "desprecio hacia el Derecho Internacional" en la guerra que este país mantiene contra el terrorismo.

Beltrán recordó que de las más de 70.000 personas capturadas después de que el presidente norteamericano, George W. Bush, anunciara su "guerra contra el terror", "ninguna de ellas han sido sometidos a un juicio antes de su detención". Asimismo, 775 personas han permanecido en la base de Guantánamo durante los cinco años que lleva operativa, de las cuales 445 continúan allí recluidas.

"De las 775 personas que han pasado por allí, ninguna ha sido acusada de ningún delito", denunció Beltrán, quien añadió que "17 eran menores de edad". Al parecer, algunos de estos menores también siguen en el interior de la base.

En el evento, miembros de esta organización entregaron en manos de un funcionario de la embajada 150.000 firmas que, según fuentes de AI, han obtenido en menos de un mes. Esta iniciativa "busca fundamentalmente dos medidas por parte del Congreso y el Senado de Estados Unidos: la derogación de la Ley de Comisiones Militares" así como la creación de un Comité de Investigación independiente e internacional que estudie las violaciones de los Derechos Humanos producidas en esta "guerra contra el terrorismo", según informó el director de AI.

Los cambios producidos recientemente en las dos Cámaras norteamericanas, que ahora se componen de mayoría demócrata, pueden resultar una buena oportunidad para que, según Beltrán, "Estados Unidos vuelva del lado oscuro".

AI también entregó durante el evento una "hoja de instrucciones para el Gobierno de Estados Unidos" en el que aparecen una serie de medidas que buscan el respeto al marco legal internacional. Entre ellas figuran "no minar aún más la presunción de inocencia sobre los detenidos" ni "recurrir a la pena de muerte".

Según esta organización, cualquier acción destinada a cerrar Guantánamo y otros centros de denteción secretos "deben cumplir las normas internacionales de Derechos Humanos".

Beltrán criticó que la Ley de Comisiones Militares, aprobada el 16 de octubre 2005, "por la cual la tortura es legalizada", "deniega la atención a los tribunales de los prisioneros" considerados terroristas y "puede mantener a cientos de personas en centros de detención secretos".

Esto, según Beltrán, supone la más evidente ausencia de respeto a la legalidad internacional. Aunque con el Gobierno de Bush, se haya llegado a "su fase más oscura", Beltrán estima que esta tendencia viene de mucho antes.

En este sentido, el año 1994 resulta vital para entender este giro norteamericano hacia la omnipotencia política y la desatención a los Derechos Humanos. En aquel año, Estados Unidos "se reservó prohibir los tratos inhumanos o degradantes en la Convención contra la Tortura" y comienza, según Beltrán, la fase que ha conducido a la situación actual.

Después de los atentados contra las Torres Gemelas del 11 de septiembre de 2001, "una orden ejecutiva de Bush autorizaba la detención indefinida de personas", recordó. Entre diciembre de 2002 y abril de 2003, el secretario de Estado estadounidense, Donald Rumsfeld, "permitió técnicas de interrogatorio que son tortura, como la privación de sueño, las amenazas con perros" o el aislamiento sensorial, ilustró.

En este marco, AI señala la existencia del escándalo de los vuelos clandestinos por todo el planeta que transportan en condiciones inhumanas a presuntos terroristas, con centros de detención secretos repartidos en los cinco continentes o escándalos que han transcendido a la opinión pública como las torturas de la cárcel iraquí de Abu Ghraib.

Por todo ello, Beltrán considera que Guantánamo "sólo es la punta del iceberg de una enorme estrategia política de seguridad", situación por la cual "Estados Unidos no merece recibir el nombre de democracia en cuanto a política exterior, a pesar de ser una de las primeras del mundo".

Las condenas de la mayoría de los Gobiernos sobre la situación de ilegalidad que supone Guantánamo no es suficiente para su cierre, en opinión de Beltrán. Con independencia de estas condenas, de carácter eminentemente formal, transciende la permisividad e incluso la cooperación de muchos Estados. Es necesaria, en opinión del director de AI, una revisión de las relaciones internacionales de todos los países con Estados Unidos.

Por ello, además de la implicación y el compromiso de todos los Gobiernos, resulta también vital que la "sociedad civil" participe en la eliminación de Guantánamo y la normalización de esta situación presionando a los políticos que los representa.

Se han producido más actos de protesta de AI en otras 15 ciudades españolas y 20 capitales del mundo.




Fuente : 'La Vanguardia'

Vale, el lema al final será :

'Exigimos el fin de la violencia de ETA : por la paz , la vida, la libertad y contra el terrorismo'

No podia ser más largo? Aún así , siguiendo el cúmulo de despropositos del PP :

El PP solicita formalmente la desconvocatoria de las manifestaciones de Madrid y Bilbao.

El PP ha solicitado "formalmente" la desconvocatoria de las manifestaciones previstas para mañana en Madrid y Bilbao en señal de repulsa por el atentado del pasado día 30 en el aeropuerto de Barajas. El PSOE ha respondido pidiendo una participación masiva de los ciudadanos en ambas movilizaciones.

En un comunicado, el PP asegura que la prioridad en este momento es fijar "una política clara encaminada a la derrota definitiva de ETA" que es "imprescindible a la hora de saber qué se está respaldando en una manifestación para definir un lema y un manifiesto coherentes". Añade que esa política es también imprescindible "para acabar con este lamentable espectáculo de confusión y división cuyo responsable es el presidente del Gobierno", José Luis Rodríguez Zapatero.

Fuente : 'El periódico de Catalunya'

Así que nada, asumimos que el PP solo asiste a manifestaciones convocadas por 'Manos Blancas' u otras organzaciones afines. Sospecho que aún cuando el lema fuese 'Yo, Zapatero, la he cagado : por el fin de ETA' .. el PP diria que está disconforme con .. el tipo de fuente usado, que Verdana es demasiado radical y en vez de cursiva, deberia ir en negrita con letras capitales.

Ahora toca Somalía ..

EEUU mata a decenas de civiles en ataques contra AlQaeda en Somalia

1. • Un avión estadounidense barre con fuego de ametralladora varias aldeas en el sur del país
   
2. • Washington cree que en la zona se esconden los autores de los atentados de Kenia y Tanzania

EEUU ha abierto un nuevo frente de su guerra contra el terror al lanzar una ola de ataques aéreos contra una zona del sur de Somalia en la que presuntamente se han refugiado los líderes de Al Qaeda en el Cuerno de África. Sin embargo, la operación, que se inició el lunes y continuó ayer, puede haber degenerado en una matanza de civiles. Según el testimonio de habitantes de la región, en los ataques de ayer en las aldeas cercanas a Afmadow murieron 26 personas, la mayoría de los cuales pastores nómadas. En los ataques del lunes habrían muerto 19 personas, según fuentes locales.
Además, Washington ha blindado la costa del sur de Somalia con el envío del portaviones Eisenhower y de otros tres barcos de guerra.
La serie de ataques se inició el lunes, cuando un avión AC-130 estuvo durante toda la jornada barriendo con fuego de ametralladora varias aldeas de la zona de Ras Kamboni en una acción que causó ya "varios muertos" civiles. La operación del lunes, que duró todo el día, fue contra Elnadow, Hayow y Kudha.
"No sabemos cuántas personas han muerto en el ataque (del lunes), pero definitivamente han sido muchas", dijo el portavoz del Gobierno somalí, Abdirahman Dinari, que explicó cómo en las aldeas estaban llenas de cadáveres de animales acribillados y los campos de cultivo habían quedado arrasados. La agencia de noticias de los misioneros, MISNA, explicó que muchos civiles han tenido que huir de la zona. El portavoz dijo que el bombardeo permitió la captura de 28 islamistas.
La cifra de víctimas se disparó ayer en una nueva acción de aviones de EEUU que atacó los mismos poblados, causando al menos 26 muertos. "La mayoría eran pastores nómadas que tienen sus animales en la zona", dijo un farmacéutico.
En la zona atacada se sospecha que se han refugiado las milicias islamistas de la Unión de Tribunales Islámicos. Testigos presenciales señalaron que se ha desatado un auténtica caza de islamistas en la región, cuyos cadáveres, reconocibles por las barbas, se ven por todas partes.

REFUGIO DE RADICALES
El Pentágono confirmó ayer el ataque del lunes y explicó que iba dirigido "contra líderes de Al Qaeda en la zona". Además, el portavoz del Departamento de Estado, Sean McCormack, expresó la determinación de EEUU de impedir que Somalia sea un refugio para terroristas. El presidente somalí, Abdullahi Yusuf, dijo que EEUU "tiene derecho a bombardear a los terroristas". Mientras, la Comisión Europea condenó la acción.
Los servicios de espionaje de EEUU, Etiopía y Kenia alertaron de que entre los islamistas somalís huidos se escondían importantes miembros de Al Qaeda, entre ellos, los tres cerebros de los atentados contra las embajadas de EEUU en Kenia y Tanzania. Ayer, el espionaje estadounidense señaló que creía que uno de los tres terroristas que quería eliminar murió durante el ataque.
Los objetivos eran los terroristas Abú Talha al Sudani, Abdulá Fazul y Alí Saleh Nabhán. El primero es un sudanés experto en explosivos que fue estrecho colaborador de Bin Laden y que es el jefe de operaciones de Al Qaeda en el Cuerno de África.
El más buscado de los terroristas es Abdulá Fazul, un radical originario de las islas Comores al que se acusa de haber sido el cerebro de los atentados de Kenia y Tanzania, en 1998 y del ataque contra el portaaviones USS Cole, en el 2000.

El Periodico, 10/10/06.

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En fin, poco a comentar. Me llaman la atención particularmente un par de frases :

1 (...) el portavoz del Departamento de Estado, Sean McCormack, expresó la determinación de EEUU de impedir que Somalia sea un refugio para terroristas ( ... )

Pués nada, daros las gracias por ello por el asesinato de un desconocido numero de personas inocentes. Pastores. Pero bueno, como ya sabemos que sois buenos, que vais a rescatar a los pobres negritos afrecanos de la zarpa del terrorismo, vosotros a los vuestro chavales, a bombardear, asesinar, destrozar la vida de miles de personas y arruinar un poco más un pais tan mísero.

2(...) El presidente somalí, Abdullahi Yusuf, dijo que EEUU "tiene derecho a bombardear a los terroristas" ( ...)

Sobran los comentarios ...

Vuelven. Empiezan el 24 de Enero y terminan el 8 de Febrero. Estoy un poco preocupadilla por varias razones :

1. No tengo mucho tiempo de estudiar. Como coño voy a aprobar?
2. Hace mucho que no hago examenes -> Estoy NEVERVIOSA. Puede que muchos no lo sepais pero a mi los examenes generalmente no me ponen muy nerviosa. Si no estudio no voy, y si estudio generalmente apruebo, lo que puede perfectamente no ocurrir esta vez porque :
3.Estoy estudiando cosas que me importan un pito y que no entiendo como : ESTADÍSTICA o en menor grado - porque solo es empollar- DERECHO.

Estoy echa un flan.

Este es un país de subnormales. Las pocas veces que lo olvido ocurre algo que me lo recuerda con fuerza.

Me parece absolutamente retrasado decir que 'el proceso de paz no puede existir con violéncia' , porque es que no EXISTE SIN VIOLENCIA. El quid de la tema es precisamente que se necesita un proceso de paz PORQUE existe la violencia. Cuando uno se compromete a algo debe hacer lo posible por llevarlo a cabo, a eso se le llama compromiso. Con o sin violencia, porque no es no terminará nunca, nunca. Porque la gente habla y nadie escucha a los demás, solo nos deleitamos con nuestras propias palabras. Por interés, por intolerancia, que más da.

Es rídiculo, si. Yo no apoyo la violéncia. Pero si apoyo todas las medidas necesarias PACÍFICAS que se tengan que llevar a cabo para que este pais sea un poquito más ... normal. Pero claro, teniendo las fuerzas políticas que tenemos, con mucho talente y poco acción y compromiso , y un partido totalmente reaccionario y incapaz de ver sus propios errores del pasado ( el pasado lejano y el pasado presente)l a cosa está muy dificil.

Si la fava tu hi has trobat
paga el tortell sens recança
i no perdis l'esperança
seràs un ser afortunat.

I si t'hi surt la figureta
no et quedarà més remei
que ser coronat com a Rei
d'aquesta festa distreta.

Tradició, sana alegria;
formen en la taula anell,
i mengem tan bon tortell
en pau i franca harmonia.

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Hoy en mi casa soy una Reina.

Ya hace mucho que no escribia. No sé, no me ha apetecido, no he tenido nada que contar, no he tenido ganas de contar nada.

Y ya está aquí, el 31 otra vez. Se acaba el año, y es como si no fuese conmigo. Parece como que no me he enterado, que he estado como ausente.

Hay cosas que me gustaria decir, pero no creo que vaya a hacerlo.

Antes de acabar el año ..

Los americanos han asesinado a Saddam. Justificar este acto asegurando que Saddam es un asesino no les hace a ellos ser menos culpables de un grave delito contra .. no sé, el ser humano en general. No me gusta nada, nada, que gente así, sean la potencia mundial más poderosa. Porque nos hace a todos un poquito más crueles, más conformitas, y a todos culpables de la muerte de lo que a todas luces de no deja de ser un chivo expiatorio para desviar la atención de las cosas que les van mal a ellos, los americanos.

Es injusto, es denigrante, y me da mucha, muchissima pena. Los dictatores deben ser derrocados, si. Y juzgados. Si. Por un tribunal JUSTO. Y de por vida, a la cárcel. Pero quien dictamina quién es un dictador y quien es un aliado? Yo juzgaria a Bush por crímenes contra la humanidad, y a tantos otros. Todo, todo es relativo. Por eso, la pena de muerte JAMÁS deberia ser llevada a cabo.

Ninguno de nosotros deberia tener la potestad de asesinar a otro impunemente.

Si, a mi me gustaba Ally Mcbeal. Me parecía una soberana gilipollez que tantas mujeres se quejasen .. bueno, de Ally, por varias razones ( todas ellas, estúpidas) . Y Calista siempre me pareció guapa, a su manera.
En fin, que tampoco me gustó así con pasión toda la serie ( me cargaba Bill muchisimo, menos mal que se lo cargaron), pero si que adoraba el personaje de Robert Downey Jr, Larry Paul. Fue una pena que le gustase mas el alcohol que Calista, porque fue, sin duda, además de ser uno de mis amores de toda la vida, el mejor de los amores de Ally.

Así que me he comprado la temporada 4 , disponible en el Fnac por 20.95€. Costaba 59, creo.

Personajes favoritos : Richard Fish, Larry Paul, Ally en su estado neúrotico puro, Ling y Elaine.

Hoy voy a ser positiva y voy a pensar en todas las cosas que me gustan de Diciembre.

Por desgracia no se me ocurre ninguna.

P.D. Laura, me estoy bajando ..
Y ya casi la tengo entera jiji. La grabaré y te la pasaré. Vale?

Diciembre

Fools in love, well are there any other kind of lovers?
Fools in love, is there any other kind of pain?

Everything you do, everywhere you go now
Everything you touch, everything you feel
Everything you see, everything you know now
Everything you do, you do it for your lady
Love your lady, love your lady
Love your lady, love...

Fools in love, are there any creatures more pathetic?
Fools in love, never knowing when they've lost the game

Everything you do, everywhere you go now
Everything you touch, everything you feel
Everything you see, everything you know now
Everything you do, you do it for your lady
Love your lady, love your lady
Love your lady, love...

Fools in love they think they're heroes
'Cause they get to feel no pain
I say fools in love are zeros
I should know, I should know
Because this fool's in love again

Fools in love, gently hold each others hands forever
Fools in love, gently tear each other limb from limb

Everything you do, everywhere you go now
Everything you touch, everything you feel
Everything you do, even your rock 'n' roll now
Nothing mean a thing except you and your lady
Love your lady, love your lady
Love your lady, love...

Fools in love they think they're heroes
'Cause they get to feel no pain
I say fools in love are zeros
I should know, I should know
Because this fool's in love again

Fools in Love, Inara George.

Hmm pero que ha sido de ...

Ricky Astley! Alucinante pero hmm si. De pequeña me gustaba.

No sé, se lo ha tragado la tierra.

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Operación bisturí bien, plis plas. Pero no se puede mirar, que va.

Sin nervios.

No distingo entre almendras y avellanas, de la misma manera que no sé en que idioma estan escritos vela, y espelma. Es eso tan raro? Que vamos, si que sé que son, simplemente nunca sé cual es cual ( en el caso de mis amigas las almendro-avellanas) o que palabra utilizar cuando hablo catalan o castellano ( en caso del espelmo-velon). No sé, no entiendo porque a la gente le sorprende tanto. Que cada cual tiene lo suyo, no? La perfección no existe.Menosmal. Aunque si no tampoco duraria mucho.

Hoy, en el bus, he visto un montón de personas. Normal, ver gente en el bus. Pero me ha sorprendido la humanidad, de la nada. He tenido un momento minísculo hormiga : ( no de esos en que me siento de otro planeta) como que miras las otras especies y ves una cierta evolución ( o involución, a gusto de cada cual), en los demás cosas o entes, en esas otras especies tan diferentes a la tuya. He visto a una niña jugando con la barra del bus, con su abuela ( todo eran abulas y niñas en el bus, excepto mi madre y yo), y eso es lo que me ha parecido, una hormiga. Y su abuela, también. Incluso yo, por un momento me he sentido hormiga, algo muy muy pequeño, insignificante, en una enorme cadena de personas que no tiene ni principio, ni fin. Y así sin fin no se pertenece a nada.

Hoy estoy medio enferma, me encuentro fatal, y mi visita turrón ha sido un fracaso. Tengo que hacerme una análitica .. hmm no hay ganas.

Operacion : Turrón.

Si si, algunas vamos a contracorriente. Jiji.

Una cena Swarovski ..

En el Corte, antes de irnos de cena.
De izda a dcha, Iciar ( refuerzo de Navidad), Irene y Montse.

Hoy en Montmeló no corren ni Alonso ni Schumacher, ni nadie famoso. Sólo un tal Antoni Sitjà Carreiro, acompañado de un reducido grupo de fans que han decidido pasar del trabajo e ir a animarlo en una ocasión tan importante. Mi padre, que tiene 60 años, se va a subir a un coche de fórmula 3000 y va a competir con chavales como 40 años más jóevenes que él, así con par. Está aterrorizado, y excitado como un enano, y me alegro mucho, mucho por él.Porque éste es uno de los sueños de toda su vida, y porque sus amigos están allí para disfrutarlo con él, después de tropecientos mil años de amistad, y que le quieren tanto que un miércoles a las 14:00 sudan de ir a currar y van a animarle, y que luego se iran a tomar unas birras como unos reyes. Si, si, mi padre es un hombre afortunado. Así que a pesar de ser el tirano que es, supongo yo que algo debe de tener para que la gente, en el fondo, le quiera tantísimo.

En fin, para mi padre.

Las hojas ya se caen de los árboles, vuelan, se arremolinan por la calle y el viento ya es frío, ves a la gente andando por la calle con las mejillas sonrojadas, no del calor, no, del frío.
Parece Octubre, pero no, es ya Noviembre.

En este año así tan raro parece que todo acaba llegando, aunque sea con retraso. En realidad no me afecta tanto este cambio de estación emocional que estoy sufriendo, es sólo que no hace sol, y sin sol los dias siempre son tristes. Entiendo que el suicidio sea la principal causa de muerte en los paises nórdicos que lo ven de higos a brevas. Escuché por ahí que algun iluminado ha creado un bar que intenta imitar ( como si se pudiese ) la luz solar.


"Como es bien sabido la falta de luz es la causa, o al menos una de las causas principales, del desorden afectivo estacional. Esta es una afección que se presenta en los meses de invierno, y que tiene como uno de los síntomas la depresión. Algunos estudios indican que la incidencia de depresión es mayor en los lugares más alejados del ecuador, es decir, aquellos lugares que disfrutan de menos luz solar, especialmente durante el invierno ( ... ) ".

"Según John Nash Ott, estudioso de los efectos de la luz sobre los seres vivientes, no sólo es la cantidad de luz lo que importa, sino la clase de luz a la que estamos expuestos. Según sus investigaciones, la mejor luz para mantener la salud es la luz solar o aquélla que contiene el mismo espectro lumínico que ésta ( ... ) "

Atención, el trastorno se denomina "Trastorno afectivo emocional", TAE para los amigos, y SAD en inglés ( Seasonal Affective Disorder) . Qué chispa.

Pués nada, a practicar la fototerapia :

• Abra las ventanas de su casa para dejar entrar la luz solar.
• Use colores brillantes en las paredes y los muebles.
• Siéntese cerca de las ventanas cada vez que pueda.
• Trate de hacer ejercicio o caminar fuera de la casa mientras hace sol. Si lo hace dentro de la casa hágalo cerca de una ventana.

A veces la odio, a veces me quiero largar, pero casi siempre me alegro muchisimo de vivir en esta ciudad mediterránea.

Me doy cuenta de que mi blog, últimamente, es un calvario de penas. No todos los dias son tristes, no todos los dias son así. Hay dias en los que salgo, y voy andando por la calle y no estoy tan triste, hay dias en los que se me permite sonreir. Pero no sé, los bucles son lo que tienen. Cuando sé es feliz, sé es feliz, y una se acostumbra. Pero cuando llega la infelicidad todo es raro, todo es , de nuevo, otra vez, una novedad indeseada, un viejo amigo que no queremos ver ni en pintura. Como se sale no sé, no sé, pero hay que hacerlo. Me esfuerzo en recordar los dias en los que mi vida y mis emociones eran las contrarias para recodarme que si, para mi las cosas también pueden ser diferentes.

Así que ánimos, a todos los que sufrís. Y a todos los que sois felices, continuad así, para que los demás podamos ver que la felicidad no es una utopia.

Este fin de semana me he enterado que mis amigos me consideran una persona fría. Emocionalmente fría , asumo, y físicamente distante, supongo. Y así de pronto te enteras de cosas que los demás piensan de ti que a ti jamás se te hubiesen ocurrido.

Y así me he puesto a investigar el tema de la frialdad y me he enterado .. que es un punto bastante fuerte de los esquizoides.

Frialdad de emociones y afectos

1- Análisis de emociones

Hay un continuum que va desde lo más emocional hasta lo más frío . El esquizoide se sitúa

más cerca de lo frío y más lejos de lo cálido . Es cuestión de grado .

También hay otra puntualización importante que añadir . Consideremos las cinco

emociones más importantes :

1- MIEDO . Ansiedad

2- TRISTEZA . Pena

3- IRA . Cólera . Agresión

4- ALEGRIA . Euforia . Diversión . Bienestar . Seguridad . Placer

5- AMOR . Gratitud . Compasión

Como se ve la frialdad no se refiere a las cinco emociones sino solamente a la ira,

alegría y amor . El miedo y la tristeza también son emociones y el esquizoide

participa de ellas como cualquiera y a veces más que cualquiera .

La frialdad emocional del esquizoide se ciñe , pues, a la ira, la alegría y el amor .

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Las personas, cuando reciben afecto, sienten una emoción positiva

de bienestar. La tendencia es a devolver afecto a quien te lo da.

Los esquizoides, cuando reciben afecto, no sienten emoción y devuelven

nada o poco afecto.

El esquizoide tiene escasa capacidad de aceptar y dar afecto y aquí está

el principio de su aislamiento en su medio social.

4-Ni gozar ni sufrir

Dejemos a un lado el nefasto asunto del sufrimiento, la
ansiedad, la inadaptación, la neurosis. Si hacemos eso nos encontramos
que una peculiaridad del esquizoide es su escasa capacidad para gozar.
Oficialmente se describe como anhedonia. Todo esto es cierto pero hay
que añadir a este asunto un aspecto positivo. Las personas normales
disfrutan de muchas cosas que nosotros no lo podemos hacer. Sin embargo
también sufren mucho por un montón de cosas - amistades, familia,
éxitos o fracasos laborales ... que los esquizoides las llevamos
bastante bien. Gozamos menos y sufrimos menos. Gozamos con menos cosas y
sufrimos también con menos cosas.

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Pués no sé, a mi me da que no, que yo sufro como los demás, que me alegro como los demás.

Creo que la única diferencia es que a mi me cuesta más expresarelo , y punto.

When you try your best but you don't succeed
When you get what you want but not what you need
When you feel so tired but you can't sleep
Stuck in reverse.

And the tears come streaming down your face
When you lose something you can't replace
When you love someone but it goes to waste
Could it be worse?

Lights will guide you home
And ignite your bones
And I will try to fix you

And high up above or down below
When you're too in love to let it go
But if you never try you'll never know
Just what you're worth

Lights will guide you home
And ignite your bones
And I will try to fix you

Tears stream, down on your face
When you lose something you cannot replace
Tears stream down on your face
And I..

Tears stream, down on your face
I promise you I will learn from my mistakes
Tears stream down on your face
And I..

Lights will guide you home
And ignite your bones
And I will try to fix you.

A veces parece que sales, que estás en la luz, que vas de camino.
Pero no, esta mierda de bucle sin fin, parece que no tiene ni principio ni final.

Como pueden las cosas acabar cuando no sabes cómo empezaron?

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Hoy ha sido el dia en que más verguenza ajena he sentido en mi vida de mi misma. Sisi, incluyendo todos mis ceros, ceros y medio en clase y demás. Y todo todo lo que echo, pero nada ha sido peor que hoy. Hoy ha sido el dia más vergonzoso de toda mi vida, si.

Son esas cosas que te hacen darte cuenta de que :

1) No eres nada especial, no tienes un cerebro prodigio, por desgracia. Y que tienes que esforzarte más que lo demás, siemplemente porque TODO no se te da bien.
2) TODO no se te da bien. Y punto.
3) Soy una nulidad hablando en público. A veces lo olvido, pero otras vuelve la verdad a mi con fuerza, más dolorosa y más vergonzosa que nunca.

Hay personas, entre las cuales me cuento, que tienen que meter muchas, muchas veces la pata para darse cuenta de las cosas. Pura toduzed, supongo. Y algo de arrogancia. Pués bien, jamás, jamás en mi vida voy a volver a meter la gamba como hoy.Nunca, nunca, nunca. Porque estoy tan tan enfadada ( además de avergonzada ) de mi misma, que no creo que haya nadie más en este mundo a quien odio más hoy, que a mi.

Por lerda, he pillao. Merecidamente, si. Pero creo, creo, que el cástigo ha sido demasiado severo. Daño permanente. Va a haber más de uno/a que se piense que soy retrasada, móngolica e incompetente y sinceremente, en estos momentos darme cuenta de que no es así y podria haberlo echo mucho muchisimo mejor .. me hace darme cuenta de que si, soy una

retrasada
mongólica
e incompetente.

El dia siguiente siempre, siempre es triste.

Y me cago en Montilla. Que vamos, no es que los otros me caigan muy bien .. pero ...

COMO SE PUEDE SER TAN PALURDO?

Si es que hasta Piqué se lo pasa por el forro.

Y así de repente un dia te das cuenta de que no eres tan fuerte como creiste, y como los demás creyeron, que eras. Y, que, sin embargo, tampoco eres tan débil como crees cuando estás fatal. Porque sólo somos así débiles cuando nos conformamos con lo que tenemos, cuando huimos de los cambios y no nos enfrentamos a nuevas situaciones que requieren un esfuerzo.

Sigo pensando que estamos solos en nuestros pequeños planetas, en un universo repleto de planetas de distinto tamaños, formas, colores, olores. Y ahí estamos nosotros, intentando encajar, con más o menos éxito. Con tanto planeta suelto lo más lógico es que todos nosotros choquemos, colisionemos y estallemos en mil pedazos, esparciendo un poco de todos nosotros por todas partes. Para que otros puedan recoger lo que queda de nosotros. Sin embargo, así de vez en cuando, es posible encontrar planetas que más o menos orbiten por tu mismo habitat. Y bueno, cuando ocurre, eso puedo ser fantastico. Claro, no hay que olvidar que cada cual, en su propio sistema, tiene lo suyo, y como suyo que es lo protege .. A costa de lo que sea. Porque ante todo sobrevivimos ( que no es lo mismo que vivir).

A lo que iba. Este cambio me está costando. No puedo con mis piernas, me cuesta concentrarme pasadas las 19h, y ando todo el dia con los ojos medio cerrados, como si no viese nada. Estoy orbitando en un sistema solar totalmente desconocido, y me cuesta muuuuuuuuuucho tener que interactuar con el resto de mis compañeros. Me cuesta hacer el esfuerzo de parecer una persona normal y corriente, me cuesta preguntar a los demás las cosas que te preguntan a ti, porque no me interesa lo más mínimo, supongo. Había olvidado el peñazo que supone ser 'nueva' en el cole :) Pero bueno, ahí estoy yo, inténtandolo cada dia, y así puede que lentamente, me cueste un poco menos ser la persona que suelo ser. Pero afrontémoslo, la gente desconocida da palo. Porque requiere esfuerzo, porque se supone que delante de la gente que quieres ( y que se supone que te conoce)no actúas. Que eres como eres, y punto. Imagino que habrá gente que llevará este tipo de temas a las mil maravillas, pero yo no soy una de ésas. Y si, me importat. Voy a pasar 3 años viendo a la misma gente ( más o menos) cada dia y no quiero ser una paria social, no quiero ponerme las cosas más díficiles de lo que estan. Quiero tranquilidad, mucha, y buen rollo si es posible.

Después de tres semanas de clase, ya tengo más o menos una opinión formada. Por supuesto no creo que sea definitiva. Afortunadamente no soy tan imbécil como para pensar ( o ingenua) que no habrá personas que me sorprendan, y sinceramente,espero que así sea. Espero que un dia, de la manera más casual, descubra esas pequeñas cosas de la gente que nunca habías creído que estuviesen ahí, esa grata sorpresa de .. reconocimiento, en otro/otra. Ya sé que es chungo .. y que parece increible, que es casi imposible ( robao) .. pero si ya han pasado antes .. porque no después?

No importa que esté triste. Voy a continuar inténtandolo.

P.D. ODIO IR EN BUS, LO ODIO A MUERTEEEEEEEEEEEEEEEEEE!

Hacía así como mucho mucho tiempo que no me sentia tan sola, tan triste, tan ajena a todo y a todos los que me rodean.
Es una soledad palpable, la tengo enganchada por todo el cuerpo , me espía, me persigue por todas partes, a todas partes, y no me deja ser.La gente habla, la gente dice cosas, y yo ya no puedo ni escuchar, mi soledad ensordece al mundo.
No puedo dejar de sentirme así, por más que intente evitarlo ( aunque cuando una se siente así mucho no se puede hacer).Me siento agobiada, decepcionada, triste, desengañada y asqueada.Y no hago más que esperar que se pase, que yo no soy así, que todo vuelva a su lugar, pero parece que no, y dura, dura, dura, parece que no se acaba nunca,que no me quiere dejar, esta tristeza. Y hoy el tiempo la acompaña, y llora por ella, porque yo estoy ya vacía y casi insensible, y la tristeza lo llena todo, y no me deja espacio para nada más, ni llorar, ni reir, ni sentir, casi.
Me ha engullido, y no veo nada, no oigo nada, y no digo nada.
Ya no sé si ésta soy yo, o no, si era más yo antes que ahora, pero definitivamente he vuelto a un punto de mi vida que de verdad, esperaba haber perdido de vista para siempre.
Pero no, las cosas vuelven siempre para recordarte que pase lo que pase, en el fondo estamos solos, y que las cosas dentro de ti, nunca, nunca acaban. Sólo permanecen ahí como adormecidas, hasta que un dia, algo provoca que resurgan esas pequeñas cosillas que nunca has resuelto, ésas que por la noche, en la oscuridad, cuando ya no puedes engañarte más, cuando no tienes ganas de mentirte a ti misma, hacen que ..


Si, ya lo sabemos. Que no puedas dormir.

La he encontrado ..

Oh brother I can't, I can't get through
I've been trying hard to reach you, cause I don't know what to do
Oh brother I can't believe it's true
I'm so scared about the future and I wanna talk to you
Oh I wanna talk to you
You can take a picture of something you see
In the future where will I be?
You can climb a ladder up to the sun
Or write a song nobody has sung
Or do something that's never been done

Are you lost or incomplete?
Do you feel like a puzzle, you can't find your missing piece?
Tell me how do you feel?
Well I feel like they're talking in a language I don't speak
And they're talking it to me

So you take a picture of something you see
In the future where will I be?
You can climb a ladder up to the sun
Or a write a song nobody has sung
Or do something that's never been done
Do something that's never been done

So you don't know were you're going, and you wanna talk
And you feel like you're going where you've been before
You tell anyone who'll listen but you feel ignored
Nothing's really making any sense at all
Let's talk, let's ta-a-alk
Let's talk, let's ta-a-alk

Talk

'A veces nos creemos que las personas son décimos de lotería : que están ahí para hacer realidad nuestras ilusiones absurdas'.

La sombra del viento

Estoy en casa y oigo una orquestra de estas típicas catalanas, qué sé yo, de esas que estan cuando se hacen castells y esas cosas.

Así que me asomo al balcón, que coñazo de mierda las fiestas de Les Corts, y veo a, literalmente, como 10 personas tocando las flautillas y a saber como coño se llama el resto, y de cola, 6 o 7 personas, familiares seguro y de añadido, la poli cortando la calle. Pero bueno, vamos a llegar tan lejos para intentar agarrarnos a las tradiciones? Me parece patético, y ridiculo, y que si, que soy catalana y todo lo que tu quieras, pero hay cosas que simplemente desaparecen. Y hay que dejarlas ir, y punto.

Vamos, que creo yo que hasta había fotográfos! Así como del palo, pero mira que tradicionales y catalanets son els de Les Corts. Nonono, no está bien engañar al personal, ni hacer circular a 4 mataos por .. no sé, necesidad electoral o vete tu a saber. Qué patético, qué triste, pq pasan estas cosas???!!!

Y si, aún ahora mismo siguen dándole al tambor, y te asomas tu a la ventana esperando ver un grupillo de gente concentrada en la retaguardia,pero no, va a ser que no. En la retaguardia sólo hay soledad, soledad y tristeza por todo aquello perdido.

Hello, darkness, my old friend
I've come to talk with you again
Because a vision softly creeping
Left its seeds while I was sleeping
And the vision
That was planted in my brain
Still remains
Within the sound of silence

In restless dreams I walked alone
Narrow streets of cobblestone
Beneath the halo of a street lamp
I turned my collar to the cold and damp
When my eyes were stabbed
By the flash of a neon light
That split the night
And touched the sound of silence

And in the naked light I saw
Ten thousand people, maybe more
People talking without speaking
People hearing without listening
People writing songs that voices never share...
And no one dare
Disturb the sound of silence.

"Fools," said I, "you do not know
Silence like a cancer grows."
"Hear my words that I might teach you,
Take my arms that I might reach you."
But my words like silent raindrops fell,
And echoed in the wells of silence.

And the people bowed and prayed
To the neon god they made.
And the sign flashed out its warning
In the words that it was forming.
And the signs said: "The words of the prophets
Are written on the subway walls
And tenement halls,
And whisper'd in the sound of silence."

Hoy ha sucedido algo que me ha provocado un atisbo de felicidad. Y últimamente parece que la felicidad está dosificada, la recibo a cuentagotas, si es que la recibo.

Mañana estaré más alegre. Y el otro, un poquito más. Y puede que así lentamente, recupere un poquito de esa alegría que antes menospreciaba y que ahora echo de menos.

Ánimos, ánimos, ánimos. Sólo es un mes malo. Todo todo fluye.

Nunca me ha gustado este de mes de S ...

Summer has come and passed
The innocent can never last
wake me up when september ends

like my fathers come to pass
seven years has gone so fast
wake me up when september ends

here comes the rain again
falling from the stars
drenched in my pain again
becoming who we are

as my memory rests
but never forgets what I lost
wake me up when september ends

summer has come and passed
the innocent can never last
wake me up when september ends

ring out the bells again
like we did when spring began
wake me up when september ends

here comes the rain again
falling from the stars
drenched in my pain again
becoming who we are

as my memory rests
but never forgets what I lost
wake me up when september ends

Summer has come and passed
The innocent can never last
wake me up when september ends

like my father's come to pass
twenty years has gone so fast
wake me up when september ends
wake me up when september ends
wake me up when september ends

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Es un mes así como raro. Es un mes de darse cuenta de cosas, es un mes de empezar cosas. A casi todos nosotros se nos ha quedado marcado el mes de Septiembre como un año nuevo, como comienzo o no, de ciertas cosas nuevas, de desafíos, quizás, y a mi los desafíos y las novedades como que no me gustan. Tampoco es que me guste la rutina de manera especial, pero soy una persona cómoda. A veces prefiero 'lo que hay' a lo que 'pueda haber'. Por eso cuesta tanto el cambio, pero hay que hacerlo,no? Cuando no nos gustan las cosas tal y como estan.

Y por eso Septiembre es una mierda, hay que acostumbrarse a nuevas situaciones, olvidar .. sueños de una noche de verano y recoger la rutina ( si es que la tenemos) donde la dejamos.

Lo asumo, con reticencias, aunque también con ilusión. Sin embargo, sobretodo quiero que termine ya.

Cansada, y agobiada, y mal rollo.

Que tengo mal karma, y ya está. Si todo está preconcebido, y estamos todos destinados a algo ( algunos al fracaso) no debería preocuparme ,no? Sin embargo, yo no creo en estas cosas. Creo.

Y mala leche, también.

Cuando era pequeña la adoraba. Todo en ella me encantaba, las canciones, el chico guapo, el chico guapo que rescataba a la chica guapa ( aunque un poco sosilla pero a quien le importaba), el chico malo malo malo porque si, sin ningun tipo de moralidad ni psicologia, sólo ido de la olla, el chico malo raptando a la chica guapa no se sabe porque, quizás solo para que tuviese un reencuentro con el chico guapo en una escena preciosa bajo la lluvia, me encantaba por la canción del final, donde sólo Diane Lane puede estar preciosa con un vestido rojo que parece un saco. Pero sobretodo me gustaba porque al final Michael Pare mandaba a Diane Lane a tomar por saco, porque antes, en las pelis de antes, el chico guapo no siempre acababa con la chica guapa, y no habia grandes traumas, y a ti te gustaba así de sencillo, que no podia ser, pos vale, porque al final Diane Lane salía cantando la mejor canción del mundo que habías escuchado.
Me ponía triste, claro, pero me gustaba así, y nunca me hubiese gustado de otra manera.

Homenaje a las pelis cutres que me gustaban tanto de pequeña y que aún, si las veo, las disfruto.


I've got a dream 'bout an angel on the beach
And the perfect waves are starting to come
His hair is flying out in ribbons of gold
And his touch has got the power to stun

I've got a dream 'bout an angel in the forest
Enchanted by the edge of a lake
His body's flowing in the jewels alive
And the earth below is starting to shake

But I don't see any angels in the city
I don't hear any holy choirs sing
And if I can't get an angel
I can still get a boy
And a boy'd be the next best thing
The next best thing to an angel
A boy'd be the next best thing

I've got a dream 'bout a boy in a castle
And he's dancing like a cat on the stairs
He's got the fire of a prince in his eyes
And the thunder of a drum in his ears

I've got a dream 'bout a boy on a star
Lookin' down upon the rim of the world
He's there all alone and dreamin' of someone like me
I'm not an angel but at least I'm a girl

I've got a dream when the darkness is over
We'll be lyin' in the rays of the sun
But it's only a dream and tonight is for real
You'll never know what it means
But you'll know how it feels
It's gonna be over (over)
Before you know it's begun
(Before you know it's begun)

It's all we really got tonight
Stop your cryin' hold on (tonight)
Before you know it it's gone (tonight)
Tonight is what it means to be young
Tonight is what it means to be young



Let the rebels begin
Let the fire be started
We're dancing for the restless and the broken-hearted
Let the rebels begin
Let the fire be started
We're dancing for the desperate and the broken-hearted
Let the rebels begin ...(Tonight is what it means to be young...)
Let the fire be started ...(Before you know it it's gone...)
We're dancing for the restless and the broken-hearted
Let the rebels begin
Let the fire be started
We're dancing for the desperate and the broken-hearted

Say a prayer in the darkness for the magic to come
No matter what it seems
Tonight is what it means to be young
Before you know it it's gone
Tonight is what it means to be young
Before you know it it's gone

Ah...

I've got a dream when the darkness is over
We'll be lyin' in the rays of the sun
But it's only a dream and tonight is for real
You'll never know what it means
But you'll know how it feels
It's gonna be over (over)
Before you know it's begun

It's all we really got tonight
Stop your cryin' hold on (tonight)
Before you know it it's gone (tonight)
Tonight is what it means to be young
Tonight is what it means to be young...

The things they say
And then the things they do
Nothin's gonna stop us if our aim is true...

The things they say
And then the things they do
Nothin's gonna stop us if our aim is true...

The things they say
And then the things they do
Nothin's gonna stop us if our aim is true...

Theres no time for us
Theres no place for us
What is this thing that builds our dreams yet slips away
From us

Who wants to live forever
Who wants to live forever....?

Theres no chance for us
Its all decided for us
This world has only one sweet moment set aside for us

Who wants to live forever
Who wants to live forever?

Who dares to love forever?
When love must die

But touch my tears with your lips
Touch my world with your fingertips
And we can have forever
And we can love forever
Forever is our today
Who wants to live forever
Who wants to live forever?
Forever is our today

Who waits forever anyway?

Queen, 'Who wants to live forever'

Los trastornos de nuestras vidas I

Fobia Social

• Temor intenso y persistente a una o más situaciones sociales o actuaciones en público en las que el sujeto se ve expuesto a personas que no pertenecen a su ámbito familiar o a la posible evaluación por parte de los demás. La persona teme actuar de un modo (o mostrar síntomas de ansiedad, angustia o miedo) que sea humillante o avergonzante.

• Las situaciones más comúnmente fobígenas son: hablar o comer en público, asistir a reuniones sociales, dictar clases, dar exposiciones, aparecer en televisión o en espectáculos públicos, asistir a una cita amorosa, mirar directamente a los ojos, miedo a vomitar en público, etc.

• La persona reconoce que este miedo es excesivo e irracional pero no puede controlarlo experimentado en forma asociada ruboración (ponerse colorado), dificultad para hablar, temblor de manos o en la voz, nauseas, necesidad urgente de orinar, etc.

• Las situaciones que provocan fobia se evitan o se soportan a costa de una intensa ansiedad, angustia o malestar.

• Esta fobia interfiere marcadamente con la rutina normal de la persona, con las relaciones laborales (o académicas), familiares o sociales.

La fobia social es un miedo intenso de llegar a sentirse humillado en situaciones sociales, especialmente de actuar de tal modo que se coloque uno en una situación vergonzosa frente a las demás personas. Puede estar acompañada de depresión o de abuso de sustancias (alcoholismo por ej.).

Si usted sufre de fobia social seguramente tiene la idea que las otras personas son muy competentes en público y que usted no lo es. Pequeños errores que usted cometa pueden parecerle mucho más exagerados de lo que en realidad son. Puede parecerle muy vergonzoso ruborizarse y siente que todas las personas lo están mirando. Puede tener miedo de estar con personas que no sean las más allegadas a usted. O su miedo puede ser más específico, como el sentir ansiedad o angustia si tiene que dar un discurso, hablar con un jefe o alguna otra persona con autoridad, o bien aceptar una invitación. La fobia social más común es el miedo de hablar en público. En ocasiones, la fobia social involucra un miedo general a situaciones sociales tales como fiestas. Menos frecuente es el miedo de usar un baño público, comer fuera de casa, hablar por teléfono o escribir en presencia de otras personas, como por ejemplo, escribir un cheque.

Aunque este trastorno frecuentemente se confunde con timidez, no son lo mismo. Las personas tímidas pueden sentirse muy incómodas cuando están con otras personas, pero no experimentan la extrema ansiedad al anticipar una situación social y no necesariamente evitan circunstancias que las haga sentirse cohibidas. En cambio, las personas con una fobia social no necesariamente son tímidas. Pueden sentirse totalmente cómodas con otras personas la mayor parte del tiempo, pero en situaciones especiales, como caminar en un pasillo con personas a los lados o dando un discurso, pueden sentir intensa ansiedad. La fobia social trastorna la vida normal, interfiriendo con una carrera o con una relación social. Por ejemplo: un trabajador puede dejar de aceptar un ascenso en su trabajo por no poder hacer presentaciones en público. El miedo a un evento social puede comenzar semanas antes y los síntomas pueden ser muy agotadores.

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Quizás.

Pero no somos todos un poco así? Quien no se ha sentido nervios@ alguna vez hablando delante de un grupo de personas desconocidas?Quien no se ha sentido nunca solo en medio de una multitud? Cuando no hemos pensado, 'me estaran mirando y criticando?' Porque eso es lo que haces, no? Evaluamos a los demás y los comparamos con nosotros mismos u otras personas, así que no es raro suponer que los demás, a su vez, hacen lo mismo. Y juzgamos, por supuesto, aunque a nadie le guste admitirlo, pero lo hacemos, lo hacemos constantemente. Puede que una sola frase nos haga cambiar radicalmente la opinión que tenemos de alguien, sobretodo si nuestro conocimiento de dicha persona no es muy grande que digamos. Cambiamos nuestra percepción de las personas cuando las conocemos un poco más o siempre queda esa .. frase colgada entre los dos?

A veces creo que lo entiendo, que lo he pillado, que entiendo un poco más a las personas.Luego van y te sorprenden y zas, vuelves a estar en la más completa oscuridad, andando a trompicones entre tus rarezas y las rarezas de los demás. Será que todos sufrimos de fobia social, y intentamos controlar tanto las situaciones que lentamente dejamos de ser un poquito más nosotros mismos para ser .. un ente social y normal? Y no nos entendemos, porque entre lo que decimos, lo que hacemos y lo que pensamos hay un gran abismo insalvable?

Es que estamos todos condenados a la incomprensión?

Hoy pilla años ..

Y fuimos a cenar a un restaurante muy pintoresco ( aunque aún no era su dia).

Hmm no quiero saber que van a hacer con ellos n_n;


FELICIDADES! Ya casi eres del club +25, ánimos! ( Aunque sigas siendo la benjamina).

Mua! <3

Abuso.

Es curioso ver a gente que hacía (más o menos) tiempo que no veías en el lugar donde siempre sueles ir ( más o menos).

Mis pulmones agradecen que en el Razz no se pueda fumar.

Pueda que os parezca raro, e incoherente, pero realmente no me molesta mucho que en el Razz ya no se pueda fumar. Porque aunque no se pueda, bueno, se intenta .. Aunque no mucho, y por eso, hoy el estado de mis pulmones ( malo ), está un poquito mejor de lo que hubiese estado hace casi un año, cuando el Razz se podia fumar ( pésimo).

Hoy no me entero de nada.

Me entristece ..

Que la gente sienta la necesidad de criticar a todo el mundo por las razones que tengan, arbitrariamente. De buscar conspiraciones donde no las hay, de buscar razones escondidas en cualquier tipo de acto normal y corriente, de crear un ambiente tenso cuando no es en absoluto necesario. Me parece absurdo, y me entristece, y me decepciona. Ya no tengo ganas, ya no me cabrea. Es así como que en el fondo ya me lo espero, que pasa siempre, que te critiquen porque si, sus razones tendran. No importa que tu no hayas echo nada, que tu les hayas defendido siempre, siempre,a pesar de todo, que no hayas hablado, aún a sabiendas que te estaban poniendo a vuelta y media. No importa que siempre lo hayas sabido, o incluso que hayas pensado que con un poco de suerte, estabas equivocada. Cuando nos cansamos de confiar en las personas?Cuántas veces tienen que darnos por el culo para que siempre esperemos lo peor? Para que cuando pase, ya ni siquiera te importe en absoluto? Existe la lealtad? Quiero creer que si, de verdad, pero me cuesta, me cuesta mucho. Parece que no me entere nunca de nada, pero de eso, de eso si me entero. No hay buen ambiente en el trabajo y no me importa demasiado. Estoy demasiado cansada para que unas cuantas críticas ( o muchas), o conspiraciones sin sentido ( rollo Falcon Crest) me quiten el sueño .. Aunque supongo que un poquito si me importa, sino no estaria aquí, así, ahora. Hoy hay una persona menos para mi en el mundo. Y esto es lo último que le escribo.

Me han dado el lunes de fiesta.

Tenia muchas ganas de salir por Barna el sábado, pero supongo que tendrá que esperar. Tengo que aprovechar el buen tiempo antes de que se acabe y de paso al largo invierno otra vez, sin sol, sin playa.

Nunca hay casi nadie por S'agaró, suelo estar sola o con poca compañía pero no importa, disfruto igualmente. Aunque ya nada es lo mismo, no suele serlo cuando creces.Parece como que todo cambia, todos cambian, S'agaró cambia. Yo sigo así como siempre, yendo cuando puedo y como puedo, a ese lugar mío que me hace sentir un poco distinta, un poco diferente, por mucho que siempre sea lo mismo.

Aún me queda como una semana libre de vacaciones y que me la voy a tener que chupar a principios de Noviembre.

Ayer fue un dia espectacularmente tedioso. Ni siquiera intenté camuflar la mala leche, no puedo y no quiero. No tengo porque aguantar al jefe de mi planta diciéndome que es genial abrir un domingo, en aras de la evolución y el derecho inherente de los consumidores de tocar ( aún más) los cojones.

Me sigue pareciendo una putada, mire como se mire. Y no entiendo porque hay otra gente que siente la necesidad de camuflar esos sentimiento, de decir 'bueno, pués mira,aquí estamos'. Pués no, aquí estamos bien jodidas, y si no quieres oirlo, no me preguntes, coño.

Es una mala semana, en una mierda de mes, que parece no acabarse nunca.

Todos odiamos trabajar un domingo.

Siento un profundo odio hacia toda la gente que compra los domingos.Que van a pasear los domingos a centros comerciales u otras tiendas, simplemente porque les mola comprar el domingo o no tienen nada mejor que hacer que tocar las pelotas para que a los de arriba, los que mandan, les salga rentable abrir los putos domingos.